Приготовить щуку в фольге в духовке рецепт
![Щука в духовке: рецепты с фото Щука в духовке в фольге](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/d/3b/d3bde396b5bf4ab09ae77a493bd3b182.jpg)
Щука, запеченная в фольге
Щука в духовке в фольге получается очень аппетитной, сочной и нежной. Рыбу можно запечь целой тушкой или кусочками. Кроме того, из филе щуки выходят потрясающие котлеты и рулеты, а фаршированная щука станет украшением любого праздничного стола.
![Разделы меню кулинарии Щука запеченная в фольге](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/12/big_11139.jpg)
![Главное меню Запеченная в фольге щука с лимоном](https://i.ytimg.com/vi/cVSTIa6ajwM/hqdefault.jpg)
![Щука в духовке в фольге — простой рецепт Щука в духовке: рецепты с фото](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/50267451-3524-4ea4-9847-c61768134069/50267451-3524-4ea4-9847-c61768134069.jpg)
![Сезонное меню Щука с картошкой в духовке](https://i.ytimg.com/vi/BKy-tZ7ONCQ/sddefault.jpg)
![Продукты для рецепта Щука в духовке](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2016/11/schuka_12_.jpg)
![Ингредиенты: Щука в духовке в фольге — простые кухонные радости](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/01/kak-prigotovit-aromatnuyu-zapechennuyu-skumbriyu_siteweb.jpg?v=1657617706)
![Щука, запеченная целиком в духовке Как вкусно приготовить щуку в духовке в фольге - рецепт](https://img.povar.ru/mobile/0f/c2/c4/21/shuka_v_folge-41511.jpg)
![Инструкции Пикантная щука в духовке по рецептам из бабушкиной книги](https://i.ytimg.com/vi/c2Jgh7eC39E/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBH--w3Z8Mwc3TrNJGTEKnjoCMCSA)
![Как приготовить щуку в фольге в духовке? Щука с картофелем в фольге в духовке](https://i.ytimg.com/vi/3rVryvyYvQU/maxresdefault.jpg)
![Целиком с овощами](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/b2fbce17-915b-4843-86e8-2aeea74280d8/b2fbce17-915b-4843-86e8-2aeea74280d8.jpg)
![Готовим щуку в духовке в фольге](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/67/sm_66795.jpg)
![Щука с овощами в духовке](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMTIxMy80R1hKMkIuanBlZw.jpg)
Щука идеально подходит для здорового питания. Этот продукт отличается низкой калорийностью, но при этом содержит большое количество витаминов, минеральных соединений. Самый простой рецепт ее приготовления предполагает запекание в духовке целиком. Вымыть щуку, выпотрошить ее, а также отрезать плавники, хвост. Голову оставить, но жабры удалить, так как они могут стать причиной появления горького привкуса в готовом блюде. Вырезать жабры удобно при помощи специальных кулинарных ножниц.
- Описание приготовления:
- Сперва щуку чистим и потрошим, затем режем на кусочки. Натираем солью и специями, приправляем соевым соусом и оставляем на 30 минут для лучшего маринада.
- Блюдо из разряда правильного питания. Щука, приготовленная по этому рецепту, на вкус чем-то напоминает щуку на пару, но гораздо сочнее и ароматнее.
- Предварительно рыбу можно замариновать, но я готовлю сразу.
- Фаршированная щука, запеченная в духовке в фольге
- Ароматная и нежная щука, запеченная в фольге, под силу не каждой хозяйке.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Супер вкусно!
- Щука, запеченная целиком
- Автор: Мария, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Иногда так хочется чего-то вкусного, но нет сил часами стоять, хлопоча у кухонной плиты. Польза от приготовленного блюда также будет играть немаловажную роль, ведь нелегко сдерживаться от соблазна купить полуфабрикаты.
- Хочу предложить вам простой рецепт приготовления щуки в фольге в духовке. Рыбка запекается целиком и получается очень вкусной, сочной, несмотря на то, что щука сама по себе суховата.
![Состав / Ингредиенты: Щука, запеченная с картошкой в фольге в духовке: рецепт с фото](https://img.povar.ru/mobile/15/a6/1c/73/shuka_v_folge-41503.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Щука в фольге - пошаговый рецепт с фото на volvocarfamily-trade-in.ru](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/byusers/misc/15178/mobile/41a4912bdbb4ec4f6f3aac8b57f1d173-2017.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Щука в фольге - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность - volvocarfamily-trade-in.ru](https://i.ytimg.com/vi/I93LJPvDfC4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAmPDXjzykLVGH97wx96NaoxLJ8HQ)
![Меню учётной записи пользователя Щука, запеченная в фольге рецепт – Русская кухня: Основные блюда. «Еда»](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/12/big_11146.jpg)
![Щука в духовке – 10 рецептов приготовления с пошаговыми фото](https://i.ytimg.com/vi/6vqB1F49XCs/maxresdefault.jpg)
![Как вкусно приготовить щуку в духовке в фольге - рецепт | Рыбные рецепты, Щука, Рецепты](https://img.povar.ru/mobile/98/c4/aa/0e/shuka_v_duhovke_v_folge-127186.jpg)
![Щука в духовке, вкусных рецептов с фото Алимеро](https://i.ytimg.com/vi/Kss45uWMYk8/hqdefault.jpg)
![Как вкусно приготовить щуку в духовке в фольге - рецепт - Смотреть видео онлайн](https://i.ytimg.com/vi/6FbdFqtHUsI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLA5YnlWOSS1o4slyQW9jcj_PZit9A)
![Запеченная в фольге щука с лимоном – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img.povar.ru/mobile/fd/e9/3b/c0/shuka_v_folge-41508.jpg)
Щука, запеченная в духовке с картошкой — хороший вариант для полноценного обеда или ужина. Мясо этой рыбы считается диетическим из-за очень маленького содержания жира, если ее неправильно приготовить, она получится сухой. Поэтому предлагаю запечь щуку с картошкой с майонезом или сметаной. Если вы придерживаетесь правильного питания, калорийность блюда, приготовленного со сметаной, будет еще меньше и составит всего 78 ккал.
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDEyOC8zZWRnSHguanBlZw.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/03/48/1016838_95244-710x550x.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/27/02/910539_21718-640x480.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2018/04/Shhuka-s-limonom-i-rozmarinom-zapechennaja-v-duhovke-500x350-1200x799.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0005/3773/53773-ed4_wide.jpg?1468455640)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/84/big_83894.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/oD4ryUIWezk/maxresdefault.jpg)
![](https://ist.say7.info/img0006/61/661_0181al3_7552_l.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/P2ls4VzoCrE/maxresdefault.jpg)