Калорийность жареной печени куриной с луком и морковью

Куриная печень тушеная с луком - вкусное и диетическое блюдо. Куриная печень при тушении становится мягкой и нежной, а в сочетании с луком приобретает более интересные вкусовые оттенки. В куриной печени содержатся витамины группы В фолиевая кислота, тиамин, пиридоксин, рибофлавин. Это необходимые витамины для кожи, волос, нервной системы и сердечной мышцы.

Говяжья печень жареная

Скачайте полную программу онлайн-курса по интегративной нутрициологии. Практически в любой национальной кухне можно встретить блюда, приготовленные из куриной печени. Ценится она гораздо ниже мяса, но на самом деле содержит в себе большее количество полезных веществ и относится к деликатесным и диетическим продуктам. В статье рассмотрим основные преимущества куриной печени для здоровья, как выбрать и вкусно приготовить блюда из нее, а также какое количество оптимально употреблять для получения максимальной пользы, а кому стоит ограничить ее в своем рационе. В куриной печени так много витаминов, что достаточно съесть всего сто ее граммов, чтобы почти полностью удовлетворить суточную потребность организма в полезных веществах. В ней практически отсутствует жир, а по объему белка она ни в чем не уступает куриной грудке.

Выбрано продуктов:. Перейти к содержимому. Главная » Мясо » Курица » Куриная печень. Жареная куриная печень на подсолнечном масле Укажите количество:. Жареная куриная печень на подсолнечном масле Укажите количество: Белки Жиры Углеводы Ккалории г мл шт стак тар.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.