Как своими руками сделать тренажер тренажеры - Тренажеры и турники своими руками ВКонтакте
Тренажеры на улице
Спортсмены-активисты по вечерам занимаются на уличных спортивных площадках и приводят в порядок заброшенные. Зимой упражняется в тренажерных залах, а летом, три раза в неделю, выходит на уличные турники и брусья. Игорь и его друзья — в армии участников и пропагандистов модного спортивного направления street workout в переводе «уличная тренировка». Дворовым фитнесом занимаются сами и приглашают других: даже создали группу во «Вконтакте», называется она «Спорт в массы». Сейчас в ней уже около ижевчан.
Тренажер GHD Glute Ham Developer предназначен для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц и создания прочного сухожильного корсета позвоночника. Этот вид тренинга считается наименее травматичным, поэтому рекомендуется даже новичкам и людям, имеющим слабую спину. Благодаря делительной колодке, которая изменяет положение ножного упора, тренажер можно отрегулировать под индивидуальные габариты спортсмена и сделать тренировки максимально продуктивными. Часто для дополнительной нагрузки утяжелителя спортсменами используются грифы или диски для штанги. При разработке гиперэкстензии мы предусмотрели в основаниях дополнительные отверстия под установку колышков для резиновых петель.
Заказать звонок. Уличные тренажеры, спортивный комплекс купить в Минске на Vishop. Минск, ул.
