Болит спина от тяжелой работы что делать
Боль в спине — одна из самых распространенных жалоб на здоровье. Практически нет людей, у которых не болела бы спина хоть изредка.Профессиональная болезнь: у кого чаще всего болит спина
Боли в спине могут появиться после тяжелой работы или каких-то физических нагрузок, а также при воспалении мышц: например, вас где-то продуло. Боли в спине могут быть вызваны различными проблемами. Они могут быть связаны с суставами позвоночника, с заболеваниями внутренних органов, с дисбалансом мышц. Чтобы понять, в чем кроется причина болей в спине, приходится делать рентгеновские снимки, электрокардиограмму, компьютерную томографию. Чаще всего пациенты приходят к врачу с болями в спине, которая локализуется в поясничном отделе позвоночника.
Онлайн консультация. Вызов врача и анализы на дому. После поднятия тяжелых предметов спина болит преимущественно в области поясницы, реже - в районе лопаток. Подобные ощущения возникают вероятнее всего из-за того, что мышцы не были достаточно развиты, чтобы защитить позвоночник от серьезной нагрузки. При этом наличие у больного патологий связочно-мышечной системы и позвоночного столба вызывает опасения, поскольку малейшее травмирование организма может вызвать осложнения и спровоцировать развитие сопутствующих заболеваний.
К сожалению, не каждый тренер составляет индивидуальную программу на основе возможностей организма конкретного человека, ведь для этого нужно провести специальное тестирование и оценку постурального статуса. Особенно внимательно следует отнестись к этому вопросу при уже имеющихся патологиях позвоночника, потому что перегрузка приводит к накоплению дисбалансов, и человек вместо улучшения состояния чувствует дискомфорт. Природой предусмотрен значительный запас прочности для позвоночного столба, поэтому даже при длительной ходьбе, беге, прыжках болевой синдром не дает о себе знать.